Glück kann man trainieren - nur haben wir bisher die falschen Übungen gemacht. Wie jeder von uns mehr Freude und Zufriedenheit in seinem Leben erreichen kann, zeigt uns Stefan Klein in diesem Buch. Er fasst darin die wichtigsten Aussagen seines Bestsellers "Die Glücksformel" so zusammen, dass sich die neuen Erkenntnisse über die guten Gefühle im Alltag besonders leicht umsetzen lassen: Gewusst wie, ist es ganz eifnach, sein Glück zu finden! 'Stefan Klein ist mit seiner ein Meisterwerk gelungen.' (Welt am Sonntag)

geboren 1965 in München, studierte Physik und Philosophie in München, Grenoble und Freiburg und promovierte in Freiburg über Biophysik. Er schrieb Beiträge für viele deutschsprachige Zeitungen und Magazine und war von 1996 bis 1999 Wissenschaftsredakteur beim "Spiegel", von 1999 bis 2000 Redakteur bei "Geo". Lebt jetzt als freier Autor in Berlin. 1998 erhielt er den Georg-von-Holtzbrinck-Preis für Wissenschaftsjournalismus. 2000 erschien seine vielbeachtete Studie "Die Tagebücher der Schöpfung".