Bis zu ihrem 31. Lebensjahr führte Barbara ein modernes, optimistisches Leben. Ein abgeschlossenes Studium, eine liebevolle Partnerschaft und gute Freunde, ein erfüllender Job und viel Sport in der Freizeit - alle Zeichen wiesen in eine freudvolle Zukunft. Doch plötzlich wurde das alles unerreichbar. Mit den Diagnosen MCS und ME/CFS (Multiple Chemical Sensitivity und Myalgische Enzephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome) schlichen sich Schmerz, Angst und Isolation in ihr Leben. Und das Schlimmste war die Zukunftsaussicht: unheilbar. Dieses Buch lässt Sie auf bewegende Weise teilhaben am ganz persönlichen Ringen von Barbara Karin Gstöttner um Momente der Lebendigkeit im Dickicht ihrer unerforschten Multisystemerkrankung. Die Autorin beschreibt anhand des Modells von E. Kübler-Ross (Phasen eines Verlustes) ihren Lebensweg seit ihrer Diagnose im Jahr 2004. Neben den täglichen Herausforderungen folgen Sie der emotionalen Berg- und Talfahrt durch gesundheitliche Erfolge und Rückschläge. Sie erfahren von umweltmedizinischen Therapieverfahren, aber auch von der Suche nach anderen Erklärungen für die Erkrankung. Verschiedene alternative Heilungswege werden zu persönlichen Lichtblicken in einer scheinbar ausweglosen Situation und runden das Buch ab. Erleben Sie den tiefgreifenden inneren Wandlungsprozess mit und freuen Sie sich über langsame und zarte Verbesserungen der gesundheitlichen Situation der Autorin. Die Lese-Reise endet im Jahr 2013 mit der Erkenntnis, dass es auch mit einer unheilbaren Multisystemerkrankung eine lebenswerte Zukunft gibt.

Barbara Karin Gstöttner, geboren 1972 in Nürnberg, lebt in der Lüneburger Heide, ist verheiratet und Mutter von zwei erwachsenen (Bonus-)Kindern. Sie studierte Oecotrophologie (Ernährungs-/Haushaltswirtschaft) sowie Sozialpädagogik und machte mehrere Weiterbildungen u. a. zur systemischen Beraterin. Ihren Traumberuf als Therapeutin musste sie aufgrund ihrer Erkrankungen MCAS (Mastzellaktivierungssyndrom), CFS (Chronic Fatigue Syndrom) und kPTBS (komplexe Posttraumatische Belastungsstörung) aufgeben. Seit über zehn Jahren ist die Autorin Erwerbsminderungsrentnerin und trägt den Status als Schwerbehinderte. Derzeit arbeitet sie als Coach und Bloggerin. Schon als Kind träumte Barbara K. Gstöttner davon, ein Buch zu veröffentlichen. In dem autobiographischen Buch "Zeitweise lebensmüde" verarbeitete sie ihren eigenen Leidensweg mit MCS (Multiple Chemical Sensitivity) und MECFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrom). Seitdem lautet ihr Lebensmotto: Lebe freudvoll und zufrieden! Die aktuellen Ereignisse rund um Corona motivierten die Autorin, ihr Wissen über den Umgang mit Fatigue (chronischer Erschöpfung) in einer alltagstauglichen Weise für alle Betroffenen zur Verfügung zu stellen.