Beschreibung
In einen tiefen, erfrischenden Schlaf zu fallen, bereitet vielen Menschen große Schwierigkeiten. Oft ist der Griff zur Schlaftablette der letzte Ausweg; Körper und Geist werden so unnötig belastet. Dieses Audio-Training von Nikolaus B. Enkelmann bietet eine gesunde, ganzheitliche Alternative. Es stimmt Ihren Körper und Geist behutsam auf das Schlafen ein. Ihr Bewusstsein löst sich von der Last des Tages. Sie sinken Stufe um Stufe in einen tiefen und erholsamen Schlaf.
Autorenportrait
Nikolaus B. Enkelmann gehört zu den Top-Trainern Europas in den Bereichen Erfolg, Rhetorik und Motivation. Über 1.000.000 Manager, Spitzensportler, Ärzte und Angehörige anderer Berufsgruppen haben seine Seminare besucht. Seine Seminare sind lange im voraus ausgebucht. Zudem hat er sich als Autor zahlreicher Bücher, Audioprogramme und DVDs einen Namen gemacht.