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Warum wir schlafen - Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens, Gelesen von Oliver Rohrbeck, Gekürzte Lesung, 4 CDs

Erschienen am 24.05.2019
Auch erhältlich als:
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783742410375
Sprache: Deutsch
Umfang: 315 Min., 4 CDs
Format (T/L/B): 1 x 14.2 x 12.5 cm

Beschreibung

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer - er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein - und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt! Lesung mit Oliver Rohrbeck 4 mp3CDs ca. 5 h 15 min

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